ALCO Quiñepiuquen, que funciona en el CAPS Indio Trompa, invita a toda la comunidad a participar de la caminata anual 2019 que tendrá lugar este sábado (28) en el parque municipal Conrado Villegas.
Rosa Ortiz, una de las integrantes, informó que “todos los grupos ALCO del país vamos a asistir a la convocatoria de la fundación ALCO para hacer la caminata anual, tanto nuestro grupo como ALCO Trenque Lauquen, que es el otro que está trabajando acá. Nos vamos a reunir en el parque municipal a las 15.30 hs”.
Asimismo, Ortiz explicó que “este es un programa que no solo atiende la alimentación sino también a la actividad física, apta para todos. La caminata es lo más saludable”. En ese sentido indicó que “sabemos que la movilidad es fundamental para poder mantener el cuerpo flexible y tener buena calidad de vida. Queremos que cada persona que no está en su peso saludable pueda acceder de manera sana, sin dietas agresivas”.
En relación al programa explicó que “lo nuestro es un plan de alimentación que sirve para siempre. Eso no significa que no se pueda comer después cosas ricas. En ALCO no hay nada prohibido, está todo incluido, la clave está en la moderación y la frecuencia”.
La vecina invitó a toda la comunidad a participar de los encuentros: “Nos reunimos los sábados a las 14. 30 hs. en el CAPS Indio Trompa, donde nos pesamos, y a las 15 iniciamos el encuentro. Los veranos nos reunimos a las 18 para finalizar la reunión a las 20”.
ALCO REALIZA LA CAMINATA ANUAL 2019 EL PRÓXIMO SÁBADO (28) A LAS 15.30 EN EL PARQUE MUNICIPAL CONRADO VILLEGAS
